Algumas práticas simples para ajudar a tirar a bagunça da sua vida.
Escolher uma instituição a qual você possa apoiar e acompanhar | Ignição #31
Em meio à rotina, como podemos aprofundar nossa contribuição às causas que nos importam?
Visite um museu | Ignição #30
Expanda seus horizontes pra além das bolhas e dos limites do seu interesse imediato.
29 práticas para iniciar o seu processo de transformação
Ou: o pequeno guia para iniciantes na Ignição
Arrumação de fim de ano: como fazer a sua?
Chegou a hora de se livrar das tralhas e organizar o resto. A gente te conta como!
Acorde seu corpo | Ignição #29
Não é nenhum pecado admitir: acordar cedo muitas vezes é uma tortura. Vem cá, vamo dar um jeito nisso.
Evite a superficialidade e olhe com atenção | Ignição #28
Olhe de novo e aprenda a ver.
Doe algo que você gosta | Ignição #28
Vamos aumentar a dificuldade do exercício de não-apego?
Doe algo que não precisa mais | Ignição #27
Somos perseguidos pela crença de que precisamos de mais coisas e que uma vez que tivermos tudo, enfim, seremos felizes. Será?
Reate um antigo laço de amizade | Ignição #26
Quem nunca soltou aquela reclamação em tom tristonho, acompanhada da frase "preciso de novos amigos"? Será que não é melhor cultivar os amigos que já tem?
Faça algo chato | Ignição #25
Acredite ou não, a chatice pode ser boa pra você.
Um mês de gratidão | Ignição #24
Uma prática simples para mudar o olhar sobre o seu cotidiano